O conhecimento e práticas de adolescentes sobre alimentação saudável

Resumo

Hábitos alimentares e a prática regular de atividade física são componentes determinantes e condicionantes de um modo de viver saudável, em que na adolescência há um aumento na velocidade de crescimento e desenvolvimento. Estudo qualitativo cujos objetivos foram discutir o conhecimento dos adolescentes sobre alimentação saudável e descrever as práticas desses adolescentes para uma alimentação saudável. Os participantes foram 11 adolescentes do colégio CPI, em Teresina, Piauí. Como resultado, o estudo revelou que os adolescentes têm conhecimento sobre alimentação saudável, porém não o coloca em prática, citando a falta de rotina alimentar, tempo e praticidade como fatores contribuintes para a não adesão. Diante disso, há necessidade de uma parceria entre escola, adolescentes e família para o desenvolvimento de atividades educativas sobre hábitos alimentares saudáveis e sua relevância para a saúde, promovendo, assim, uma mudança de comportamento entre os jovens.