Autonomia funcional dos idosos praticantes do método pilates

Resumo

O objetivo desse estudo foi analisar a autonomia funcional dos idosos praticantes do método pilates. Trata-se de uma pesquisa de caráter descritivo com abordagem quantitativa. Utilizou-se uma amostra de 50 idosos de ambos os sexos, divididos em dois grupos, praticantes de pilates (GPP), e o grupo controle (GC) formado por idosos sedentários. Utilizou-se como instrumento para coleta de dados o protocolo de avaliação da autonomia funcional de GDLAM e o questionário de Atividades Instrumentais de Vida Diária (AIVD’s) de Lawton. Os resultados mostram que através da classificação do Índice de GDLAM pode-se constatar que a maioria dos idosos do grupo GPP classificou-se em Muito bom (64%) enquanto que o GC o desempenho nos testes foi diminuindo, a maior parte dos idosos classificaram-se como Regular (42%). Na classificação do questionário de AIVD’s o GPP de maneira geral tem um nível melhor de classificação em relação ao GC, onde nenhum dos idosos que praticam do método tem sua dependência total, enquanto que no GC 11,1% possui dependência total. Constata-se que os idosos do GPP prestaram resultados melhores e consideráveis (p < 0,05) em relação ao GC em todas as classificações. O grupo de idosos que praticam as atividades do Método apresenta melhora em sua agilidade comparada com o grupo não praticante. O Método tem a capacidade de trazer melhoramentos expressivos para autonomia funcional em pessoas idosas.