A influência da dieta mediterrânea no manejo nutricional da síndrome metabólica: revisão sistemática
DOI:
https://doi.org/10.29327/2393773.16.1-12Palavras-chave:
síndrome metabólica; dieta mediterrânea; alimentação.Resumo
Introdução: A síndrome metabólica (SM) é um grupo de três ou mais fatores de risco cardiometabólicos relacionados: obesidade, hipertensão e hipertrigliceridemia. Nesse contexto, a dieta mediterrânica tem sido estudada e considerada um dos padrões alimentares mais saudáveis, trazendo benefícios em pacientes com doenças cardiovasculares. Objetivo: Sendo assim, o objetivo da presente revisão foi verificar a influência da dieta mediterrânea no tratamento nutricional da SM. Métodos: Trata-se de uma revisão sistemática, realizada no período de agosto a outubro de 2023, sendo selecionados artigos dos últimos 10 anos, os quais responderam a pergunta norteadora: ‘‘Qual a influência da Dieta Mediterrânea no manejo da Síndrome Metabólica?’’. Resultados: Os resultados da pesquisa encontraram-se 315 publicações, sendo 314 do Pubmed e 1 do SciElo, ao término 7 artigos foram incluídos para a análise qualitativa, sendo Qualis A1 (n=5), A2 (n=1) e C (n=1). Os achados apontaram que o impacto da dieta mediterrânea sobre a SM, mostrou aspectos positivos no que diz respeito ao controle da síndrome ou a diminuição dos fatores de risco associados. Conclusão: Conclui-se que dietas mais pobres em carboidratos, dietas ricas em vegetais, grãos integrais, peixe e azeite de oliva, além da prática de exercícios físicos, reforçam a importância da mudança do estilo de vida no tratamento da SM. No entanto, são necessários mais estudos experimentais prospectivos com amostras maiores, para maior comprovação da influência da dieta mediterrânea na SM.
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